SESTAVINE:
– 1 skodelica datljev, razkoščičeni
– 3 žlice 100% arašidovega masla ali 100% mandljevega masla
– ¼ temne čokolade, grobo drobljena
– 1 žlica chia semen(lahko tudi lanena ali konopljina semena)
– 2/3 skodelica ovsenih kosmičev
NAVODILO:
V blenderju datlje drobno nasekljamo. Dodamo ovsene kosmiče, čokolado, chia semena in arašidovo maslo. Dobro premešamo, ampak ne preveč, ker v nasprotnem primeru bo masa preredka. Iz mase naredimo kroglice cca. 2cm premera. Po želji lahko kroglice povaljamo v kokosovi moki. Preprosta sladica je pripravljena hitro, zdravo in brez sladkorja.
Dober tek!
Vaše mnenje?