SMOOTHIE Z GOZDNIMI SADEŽI IN ARAŠIDOVIM MASLOM
SESTAVINE:
– 1 banana
– 2 skodelici gozdnih sadežov, sveži/zamrznjeni
– 1 dcl riževega mleka
– 2 žlici arašidovega masla
NAVODILO ZA PRIPRAVO:
Banano narežemo na manjše kose in skupaj z ostalimi sestavinami postavimo v blender. V primeru da je smoothie gost mu dodamo mleko ali vodo in še enkrat use dobro zmiksamo.
Malica ali hitri jutranji zajtrk poln vitaminov je pripravljen
Vaše mnenje?